コミプラにいくつかある、ヨガ教室の一つ、
「NATURE YOGA」さんをご紹介します♪
NATURE YOGAさんは２部制で活動されている、珍しいお教室です♪
他のお教室と違い、１部と２部で全く内容が異なります。
お子様を連れての参加もOKなクラスがあるとのこと♩
●１部：アロマリラックスヨガ🧘♂️１時間
●２部：リフレッシュヨガ🧘３０分
１部のアロマリラックスヨガはアロマをたいて
１時間かけて、ゆっくりヨガを行っていきます😌
とってもリラックスできるヨガになります♬
２部のリフレッシュヨガはお子さんを連れての参加も可能です♪
３０分のクラスで、お子さまと一緒にヨガもできます😚
身体を整えるヨガになりますので、身体がスッキリしますよ！
NATURE YOGAさんはリラックスしながら健康的な身体づくりを目指されています♪
( 'ω'o[ NATURE YOGAさんからのメッセージ ]o
心地の良い呼吸、安らぎを・・・
深い呼吸、なが～い呼吸をする事で
不安やストレス、体調不良の改善にも
自然を感じてヨガを楽しみましょう！
NATURE YOGAさんでは、体験も見学も可能です。
コミプラの教室紹介のページにも載っていますので、
気になる方はページの一番最後のポスターをクリックして頂くか、
館内に掲示してあるチラシをご覧くださいね♪😊
活動スケジュール
第２、３ 月曜日
１部：１０時１０分～１１時１０分
２部：１１時２０分～１１時５０分
★メンバー募集中★
👇NATURE YOGAさんのポスターはこちら👇
📃ポスター📃