こんにちは(❁´◡`❁)
だんだんと寒さも増してきて、暗くなるのも早くなってきたと思えば
もうすぐ冬至を迎えますね。
実は冬至を境にまた日が長くなっていくことから、「一陽来復」といって
運気が上がっていくといわれています✨
なので、冬至には身体が冷えないようにゆっくりお風呂に浸かって
「明日からも頑張ろう」ってのんびり夜長をたのしむのもいいですね☆
先日、コミプラでは珍しい平日夜に自主事業を開催しました！
「ジュニアスポーツストレッチ」という名前で募集をしていたため、
大人は参加できない印象になってしまったのか
定員よりも少ない人数での開催となりました（反省中。。）
ですが！！
少人数だからこそ、通常の自主事業と比べて「より丁寧に」
参加者のかたとコミュニケーションがとれるので
非常に満足度の高い講座になりました。
「もっと教えてほしい！」「1時間でも足りない！」って
そんな声が上がるって一体どんな秘密があるのだろう？と
当日担当した職員が撮影した写真をみてビックリΣ（・□・；）
BEFORE
👇
AFTER
こんなすぐに効果でるの？！！！
目に見えてわかる効果があると、モチベーションも上がりますね✨
今回参加された方に後日お会いしたら
「寒がりだったのが改善してきた」と嬉しい報告もありました！
いままでの重ね着ともおさらばするくらい、
いまはとても身体が温かいと仰ってました！すごい！！！✨
とても素敵な講座だったので、
次回開催するときには満員を目指したいなと思いました。